3 Meses
Ya llevo 3 meses con el balón y un total de 13 kilos perdidos, al principio perdí más rápido peso, pero ahora parece que ya voy más lenta perdiendo peso. Creo que es algo normal, ya que al principio entre la dieta de líquidos, vómitos y cambio de dieta, el cuerpo va perdiendo más rápido, ahora sin en cambio hago la dieta, pero le meto a mi cuerpo más alimentos y es normal que baje peso más lentamente. Lo importante es ir perdiendo peso, igualmente perder peso tan rápido tan poco es bueno, porque aparece el efecto rebote y problemas de piel. Me he acostumbrado a la dieta, a la comida sana y como debo de comer. Mi cuerpo ya no me pide “chuches” como antes, como la bollería, aunque reconozco que durante unos días tuve muchas ganas de comer queso, seguramente necesitaba calcio, ya que soy intolerante a la lactosa y tomo pocos lácteos. Cada vez me siento mejor con mi cuerpo y noto mucha mejoría en cosas que antes no me daba cuenta, como caminar. Ahora soy capaz de caminar más sin...