8 Meses
Ya llevo 8 meses con el balón y un total de 22 kilos perdidos en este tiempo. Después de la dieta que tuve que hacer para el reajuste fallido del balón, al volver a mi dieta normal, mi cuerpo entro en una especie de shock y apenas perdía peso. Me obsesiones y no entendía porque no bajaba de peso. Me exigí demasiado a mí misma y me frustre con todo. Lógicamente este es un tema que trate con la psicóloga que me atiende como parte de mi tratamiento de adelgazamiento. Estaba muy colapsada y decidí que tenía que darme unos días de relax, unos días para cuidarme y no pensar en mi obsesión por la dieta, unos días para salir, para mí, para mimarme, para saltarme un poco la dieta y darme permisos o premios. Y funciono. Después de ese parón mi cuerpo se “tranquilizó” y volví a empezar a perder peso. En este mes ya he perdido 3,8 kilos, y he conseguido llegar a mi primer objetivo en la dieta, salir de la obesidad. Ahora estoy en sobrepeso y ya peso 75 kilos (empecé este proceso con 97 kilos...